Therapie, coaching & massage
in hartje centrum Leiden.
Voor een vrijer en meer ontspannen leven, dichter bij jezelf.
Welkom bij Phaye.
Ik ben Phebe, hbo-psycholoog, psychodynamisch therapeut, (trauma-release) coach, masseur en bodyworker. In mijn sfeervolle ruimte in het centrum van Leiden kun je terecht voor therapie en coaching. Ook behandel ik door middel van lichaamswerk en geef ik therapeutische massages. Daarnaast kun je genieten van wellnessmassages, ook met andere zelfstandig professionals.
Misschien herken je jezelf hierin:
- Je voelt spanning of onrust in je lichaam
- Je loopt vast door negatieve gedachtes en ingehouden emoties
- Je hebt stress, angst, je piekert
- Je zit in een depressie of burn-out
- Je ervaart geestelijke en/of lichamelijke klachten door trauma
Ik kan je hierin begeleiden vanuit vertrouwen en veiligheid. Positief en zonder oordeel. Zodat je leert om beter aan te voelen wat écht goed is voor je lichaam, je hoofd en je hart. En zodat je gaat leven vanuit je eigen wensen en behoeften.
Wat ik voor je kan betekenen
Samen bepalen we wat bij je past; therapie, coaching, massage of een combinatie daarvan. Ik ervaar dat het helpend kan zijn om gesprekken aan te vullen met lichaamswerk of therapeutische massage, zodat lichaam én geest tot rust komen. En je bent altijd welkom om heerlijk te ontspannen met een wellnessmassage.
Therapie & Coaching
Psychodynamische therapie of (trauma-release) coaching op maat vanuit verschillende technieken, voor meer balans en inzicht in jezelf.
Massage
Een therapeutische- of wellnessmassage in mijn sfeervolle praktijk in Leiden, voor een moment van ontspanning en rust.
Organisaties
Phaye werkt samen met:
"Ik ben bij Phebe terechtgekomen omdat ik last had van paniekaanvallen en ik in een flinke burn-out zat. Ik voelde mij vanaf het begin heel erg op mijn gemak in de fijne praktijk en bij Phebe, ze is heel kundig en warm.
Door middel van ontspanningsmassages, therapie en ademsessies ben ik nu, twee jaar later, precies waar ik wil zijn in het leven. Hier heeft Phebe een grote rol in gespeeld. Ik raad haar iedereen aan en ben haar eeuwig dankbaar."
- Dana
Bijeenkomst jong ouderverlies
Vanuit mijn eigen ervaring, hart en ziel organiseer ik een samenzijn voor volwassenen die in hun jeugd één of beide ouders hebben verloren door overlijden.
Data
Zaterdag 14 maart 2026 óf
Zondag 15 maart 2026
Tijd
11:30 tot 16:00
Ruimte huren
Wil je als zelfstandig professional een sfeervolle ruimte huren in het centrum van Leiden voor het geven van therapie, coaching, massage of een ander doel? Neem contact met mij op via het contactformulier.
De ruimte wordt bewust aangeboden aan zorgvuldig gekozen professionals die passen bij de sfeer van het team aan zelfstandigen.
"Onder begeleiding van Phebe heb ik geleerd regelmatiger bij mezelf in te checken, mijn behoeftes meer uit te spreken en daardoor mijn energie beter te bewaken. Al na een paar sessies had ik het gevoel grote stappen te hebben gezet. De combinatie van coaching en massage was precies wat ik nodig had op dat moment. Ik kom nog steeds graag terug voor een wellnessmassage."
- M.
Over Phaye
Ik ben Phebe Jenny, hbo-psycholoog, psychodynamisch therapeut, (trauma-release)coach, masseur en bodyworker.
Ik heb ruim vijftien jaar ervaring in de psychologie en ik ben meer dan tien jaar zelfstandig ondernemer.
Ik help je graag je klachten te verminderen vanuit échte verbinding en contact, helemaal afgestemd op jouw persoon. Met ruimte voor zowel het innerlijk, als het lichaam.
Zet de volgende stap naar welzijn
Zoek je een psycholoog, psychodynamisch therapeut, (trauma-release) coach, masseur of bodyworker in Leiden die je kan helpen met je klachten of met meer ontspanning? Boek direct een afspraak, of neem contact met mij op.