1. Massage: Phaye geeft verschillende massages, zowel voor ontspanning als het verhelpen van fysieke en mentale klachten.
2. Sport- en beweging: Phaye heeft ruim 15 jaar ervaring in het geven van verschillende trainingen in sport en beweging.

Ayurvedische massage
De holistische gezondheidsleer van Ayurveda behandelt het leven in zijn geheel en combineert fysieke, psychische, mentale en spirituele aspecten met het doel lichaam, geest en ziel in evenwicht te brengen.
De rustige massagebewegingen en het werken met de verschillende marmapunten laten energie weer stromen, waardoor ontspanning en innerlijke balans ontstaat. Er wordt speciale, warme olie gebruikt.
De ayurvedische massage is naast een bijzondere, vooral ook een diep ontspannende ervaring. 

Tarief:
Ayurvedische/ ontspanningsmassage 60 min: 65 euro incl. Btw
Ayurvedische/ ontspanningsmassage 90 min: 95 euro incl. Btw

Sport- en beweging (in de buitenlucht)
Kracht, conditie, lenigheid, balans, meditatie.
Ik geef graag training in de buitenlucht (vb. bos, valkenburgse meer) maar er zijn ook mogelijkheden bij F4F (mits je daar ook al lid bent)

Tarief:
Training 60 min: 65 euro incl. Btw

Vragen? Neem contact op met Phaye en maak een afspraak voor meer informatie over een sessie of training op maat