Phaye heeft ruim 15 jaar ervaring in het geven van verschillende lessen in sport en beweging.
Een combinatie van sport- en beweging op psychologisch vlak is ook mogelijk
(voor individuele begeleiding maar ook voor groepen of instanties zoals zorginstellingen).
Alle lessen kunnen op locatie gegeven worden.

Sport- en beweging
Lessen op muziek voor meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld.
vb. Bodyshape, Bodypower of een training op maat.

Bodybalance
Een combinatie van Tai Chi/Chi Kung, Poweryoga, Pilates.
Afsluitend met een meditatie.
Voor meer kracht, balans, lenigheid en ontspanning.

Bio-Energetica (Emotioneel lichaamswerk):
Therapeutische bewegingen en oefeningen op muziek:
> Om emoties te uiten die vast blijven zitten in het lichaam
> Om stress- en spanningsklachten los te kunnen laten

Trainee Therapeutische lichaamsmassage (Ayurvedisch)

Vragen? Neem contact op met Phaye en maak een afspraak voor meer informatie over een sessie of training op maat met tarieven